裏庭池ビオトープ大掃除で腰痛が再発して３日目。最初は大したことが無いと思ったのにだんだん酷くなってきてもう座っているのも辛くなってきました。
痛いのは右寛骨背面の筋肉？部で背骨の故障（ヘルニア再発）ではなさそうなのが救いです。
とにかくやる気がなくてもあっても何にも出来無い状況。
普段からそうなのですが、しばらくの間は更に、
痛いことはやらない
しんどいことはやらない
うっとおしいことはやらない
面倒臭いことはやらない
いやなことはしない
を徹底するしかなさそうです。
……
でも、やらないこと以外のことをもっとしたいのです。
腰痛が回復してやる気が出たらですが……
